【超人氣產品】Look inside:奇妙的身體(新版)鄉民秒殺


 





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※第69梯次好書大家讀
在身體內,精巧的小宇宙之中航行
有著同樣構造,但又獨一無二,人類真是特別!

到分工精細的身體裡瞧一瞧:原來這就是吃東西的過程,維持生命必須要有的構造和運動,骨骼和肌肉鞏固器官的方法,大腦是個超級嚴謹的作業處理器,感官運作讓我們認識世界的安全與危險,身心一起不停長大、受傷、復原然後更加強壯。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Louie Stowell
  • 譯者: 謝維玲
  • 繪者: 凱特.利克(Kate Leake)
  • 出版社:臺灣麥克   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/07/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



公園不再是大眾臉 暖暖居民手創全齡共融空間小孩好愛 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
公園總是「大眾臉」?基隆市暖暖區有一群居民,將碇安公園做了微整形,打造一處全齡共融友善遊憩空間,今天上午啟用,市議員王醒之說,這是基隆暖暖區第一座由社區居民手創的全齡共融友善空間,暖暖區生日送禮推薦超人氣商品要走出一條自己的特色公園之路。碇安公園坐落於暖暖區碇內聚落中心,面山面人氣產品排行榜網路熱賣產品河,擁有開闊視野,附近居搶先看優惠專區民老壯青中幼都有,除了一般公園的制式配備,還有溜冰場、一大片空間足供居民跳舞健身。碇安公園在里長帶領下,里民志工每日清掃落葉,整理環境,不遺餘力,但總希望能有一些不一樣。. } }); } 市議員王醒之說,這個想法和財團法人春風文教基金會、左下角工作室、王醒之議員辦公室一拍即合,加上暖暖區公所的一臂之力,透過居民自發力量,打造一處全齡共融友善遊憩團購人氣商品發燒好康空間,點亮舊公園。工作團隊先召開座談會與居民溝通理念、蒐集點子,再利用三個白天,邀請社區親子,共同打造木作遊憩空間。在這裡,幼兒可以攀爬探索空間之妙、凝視天空之美;長者可以享受木作空間的悠閒;一家人在全齡友善共融空間,共享藍天庇蔭、綠樹搖曳、清風照拂。暖暖區碇安里里長余香慧則表示,居民共創空間不僅凝聚情感,也因提供居民全齡共融的休憩點,而增加使用意願。在這個特色公園,幼兒可以攀爬探索空間之妙、凝視天空之美;長者可以享受木作空間的悠閒。記者吳淑君/攝影 分享 facebook


 下背痛是疲勞?僵直性脊椎炎耽誤確診


(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)藝人李易是僵直性脊椎炎的患者,國中開始就有下背痛症狀出現,導致當時升旗不能站太久、不能搬太重課桌椅,甚至晚自習時去圖書館坐太久都會不舒服。但因為從小便是運動健將,以為是運動傷害便沒有特別注意。直到五專畢業準備當兵時,表哥因為僵直性脊椎炎被驗退,才驚覺自己也可能是患者!

確診前針對下背痛嘗試過許多方法,包含針灸、拔罐,但遲遲未見好轉。幸好疾病惡化到脊椎沾黏前確診,尚未造成不可挽回的病變。一旦發病便痛到動彈不得,因此確診後謹遵醫囑治療。為了維持生活品質,平日也會經常伸展做運動。李易表示,患者們就算罹病也千萬不要過度擔心,只要配合醫囑並在隨時提醒自己抬頭挺胸、多做伸展運動,避免熬夜,也可以擁有與一般人一樣平凡卻幸福的人生!

僵直性脊椎炎常被誤認為運動傷害、姿勢不良 耽誤確診時間

中心綜合醫院免疫風濕科醫師周昌德表示,僵直性脊椎炎好發於20至40歲男性,台灣約20幾萬人罹患此病。僵直性脊椎炎為自體免疫系統疾病,主要症狀為晨間僵硬及發炎性下背痛,通常會持續3至4個月,但相關症狀皆十分常見,許多人誤以為是運動傷害、姿勢不良、過度疲勞等原因,造成疾病確診時間普遍較長。

但持續忽略發炎,可能將導致脊椎沾黏變形,僵直不能正常轉動、彎曲等,最後無法行走,嚴重影響日常生活。若有症狀時建議及早就醫治療,遵從醫囑,不可擅自停藥。就算疼痛症狀減緩,發炎症狀可能還是存在。

周昌德醫師說明,僵直性脊椎炎的治療方式可分為3種:復健運動治療、口服藥物治療及生物製劑治療。臨床上,醫師會根據每位患者疾病的嚴重程度,給予治療建議,提醒患者積極與主治醫師討論最適合自己的治療方式,千萬不要輕忽脊椎沾黏帶來的影響。

發病到確診 時間經歷長達100個月

「AS」戰隊集合囉!僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis,簡稱AS)年輕患者成立的「AS戰隊」,希望以時下熱門的電競戰隊概念引發關注。中華民國僵直性脊椎炎關懷協會理事長林孚爾解釋,根據協會去年針對僵直性脊椎炎患者進行問卷調查顯示,近4成5患者從發病到確診歷經超過100個月(約8年),疾病認知度相當低,希望透過組隊形式凝聚向心力,讓醫病齊心對抗疾病。







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