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作者簡介
李星宇產品人稱星小宇，因為超愛海綿寶寶，自稱安琪拉．海綿小姐。七年級天蠍座，從拿到表姐不要的第一顆扭蛋起，就瘋狂陷入扭蛋的世界，從此發誓要成為玩具人，讓全世界的人知道玩具有多好。主修扭蛋，副修食玩、樂高、庫柏力克和CHOROQ，會為買到1997年的小叮噹扭蛋而感動哭泣，會因組成SD薩克軍團而滿足大笑，用玩具邏輯思考人生方向和決定重大事情。會逛IKEA買展示櫃，逛無印良品買收納箱，自詡成為專業的玩具責任收集者，人生的究極目標是和表姊玩玩具到八十歲，認為玩具的精神比價值更重要。超代表作品有《轉轉扭蛋》、《扭蛋大百科》二書，目前經營「玩具人爆走」部落格，及擔人Yahoo!奇摩酷玩摩人，省錢大作戰希望把玩具一切的一切告訴每個人。tw.myblog.yahoo.com/toy-love特賣
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商品訊息簡述:
作者： 李星宇
新功能介紹- 出版社：如果出版社
新功能介紹 - 出版日期：2007/06/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／勇士戰暴龍全新組合 總冠軍賽賽程公佈 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍將在決賽面對尋求3連霸的勇士。 截圖自NBA ON ESPN官方推特 分享 facebook 暴龍分區決賽在先輸2場後連贏4場，隊史首度闖進總冠軍賽，將在決賽面對尋求3連霸的勇士。. } }); } 限量不等人的享好禮 NBA官方也公佈今年總冠軍賽的賽程，首戰將於台灣時間5月31日星期五早上9點開打。由於今年賽季暴龍的戰績比勇士出色，因此將握有主場優勢。這也是東區球隊自2013年以來，首次在總冠軍賽中擁有主場優勢。G1：5月31日，9點，勇士vs暴龍G2：6月3日，8點，勇士vs暴龍G3：6月6日，9點，暴龍vs勇士G4：6月CP值超高比價8日，9點，暴龍結婚送禮推薦團購熱門商品vs勇士G5：6月11日，9點，勇士vs暴龍（如有需要）G6：6月14日，9點，暴龍vs勇士（如有需要）G7：6月17日，8點，勇士v熱賣商品哪裡便宜s暴龍（如有需要）
新年希望是睡好覺 每10個就有1人失眠
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導
圖：成大醫院家醫科鄭翔如醫師
常聽人說希望可以「睡上一個好覺！」這個願望看似簡單，卻也不簡單！成大醫院家醫部醫師鄭翔如指出，根據台灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果顯示：台灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%；換句話說，每10個人中，幾乎就有1個人為失眠問題的困擾。這個結果也印證「睡一個好覺」這件事，對許多人而言是很不容易的。
從醫學上來解讀「睡不好」這3個字，意味著可能就是睡眠障礙的高危險群。鄭翔如表示，所謂的睡眠障礙，指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態；而當人長期處在這樣的狀態下，對身心都是一種極大的負荷，若無法適切解決，不但會使人身心俱疲，慢慢累積後尚可能因此「惹病上身」，或是造成意外事件的發生。
回歸「睡覺」這2個字的原始意思來看，包含了「閉眼睡」與「醒來」這2件事；因此，在看待「睡得好不好」時，除了夜間的睡眠狀況之外，白天的身體與精神狀態也是需要觀察留意的。
鄭翔如說，夜晚睡眠時應該注意以下的警訊，如果自己無法確定，也可請家人幫忙觀察：
(1)睡眠時打呼：打呼好發於上呼吸道（鼻、咽、喉）結構狹窄者；而有打呼症狀者更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、容易覺醒等症狀。
(2)夜尿：如睡眠中需起床小便的次數>1次以上，即應是有解尿過於頻繁的現象。
(3)睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。
另外，日間則須注意的警訊有：
(1)白天過度嗜睡：當每天已有足夠的睡眠時數，但醒後仍會感到疲倦，甚至看書、看電視、坐車、與人交談、午餐後、午後坐著休息時等，有打瞌睡的狀況。
(2)認知功能下降：白天長期出現注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等。
(3)人格特質改變或出現情緒障礙，像是脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等。除此之外，罹患慢性疾病也是另一個警訊。鄭翔如醫師表示，因為有些慢性疾病容易與睡眠障礙產生共病，例如：中樞神經退化症、失智症或巴金森氏症等神經系統疾病，以及高血壓、心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等，在有睡眠障礙的人身上，可以發現較高的罹病風險，反之，在已患有這些疾病的患者身上，也可能較容易產生睡眠障礙。
鄭翔如強調，當夜晚睡眠或醒後白日出現以上現象，都是身體在發出警訊，尤其當已影響到工作與日常生活時，一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估，必要時至專業的睡眠中心進行睡眠檢查，才能「早期發現，早期治療」，讓自己能夠享有一個良好安穩的睡眠。
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