【限量折扣商品】城市裡的靜心手札推薦


 





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在這樣繁鬧的大廈小巷中,
也許你我也能成為自開自落的紅萼,
自觀自賞,自賞自靜。
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網購達人如果我們都已經沒時間娛樂,沒時間與家人相處,又怎麼可能有時間靜心呢?在忙碌的生活中,我們可能嘗試過探索內在的真實自我,但總是事倍功半。將靜心冥想整合進入城市裡匆促的生活節奏似乎是無稽之談。然而若我們瞭解到,大部分的傳統靜心技巧是在幾千年前開發出來的――為了那個純樸時代的人們而設計,那麼情勢即將天旋地轉。
??省荷包?CP值超高
《城市裡的靜心手札》充滿著確實可行的方法,讓靜心毫無抵觸地融入現代人的日常:晨間通勤能夠昇華成為歸最暢銷產品於中心的練習;而公寓窗外的街頭噪音,竟能導引你尋著內在寧靜空間的綠洲。本書囊括了主動和被動兩種靜心方式,而所有技巧都是為了教導實踐者一個核心的法門,即如何在時間風暴中找到那份寂靜。如此,即便我們趕著最緊湊的步調,也能夠以優雅又悅心的姿態邁進,讓自己成為寧靜而美麗的存有。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: OSHO
  • 譯者: 非語
  • 出版社:生命潛能   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/10/13
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



扣雨遮、陽台、公設 屋內淨坪價遭批「澎風」
內政部實價網,兩週前加入新功能,其中把主建物扣除公設、陽台等附屬建物,用總價換算室內每坪價格就是「淨坪價」,但專家認為,大家對這名詞並不熟悉,容易造成市場混淆,尤其房屋年齡越年輕、又是公設比高的套房,每坪房價膨風的問題更嚴重。


記者畢倩涵:「以興隆路二段來說,五年的新成屋,它在實價登錄上的價格是每坪41萬左右,但是如果納入政府喊出的淨坪價,是飆升到86萬,相差一倍。」

淨坪價也就是實坪價,套用內政部的新功能,把主建物面積,扣掉雨遮、陽台以及公設等附屬建物,得出來的每坪價格就叫淨坪價,但現在卻被專家質疑,會有房價虛長的疑慮。


不動產企研室專案經理曾敬德:「權狀面積價格就比權狀面積價格,比如說淨坪價你就比淨坪價的價格,但就是不要把權狀面積去比實(淨)坪價,兩個單位是完全不一樣的,會更混淆。」

其中套房最容易遇到房價膨風的影響,因為屋內實際坪數小,一層多戶,公設比高,專家說,還有影響是在房屋含車位,總價一千萬,總建物20坪,如果車位沒有明確價值,一坪算是50萬元,但如果車位價值有紀錄是100萬,等於室內坪數價格只有45萬。

不動產企研室專案經理曾敬德:「假設車位在登記的總價或面積,本身就沒辦法把它(扣除),登記不確實的時候,車位根本就拆不掉,那最大遇到一些困擾,是我總價一千萬,但裡面不知道含有多少車位的價格,假設我直接除以面積,那個單價會看起來很可怕。」


近幾年新屋公設比越拉越高,專家分析,屋齡越年輕的建案,實價登錄的價格,跟淨坪價落網路人氣產品top10限定產品差更大,新的名詞大家還不熟悉,就這樣被納入實價登錄網站做參考,恐怕讓交易市場更加混亂。


 超加工食品吃多增死亡風險 法研究首次發現關聯性


11日公布的大型研究首次發現「超加工食品」和死亡風險的關聯,飲食中超加工食品多10%,死亡風險增15%。

研究觀察2009至2017年間數萬名法國人的飲食,結果發現,超加工食品(Ultra-Processed Foods)食用增加,和那段時間的死亡人數升高有些許關聯。

研究由巴黎第13大學(Paris 13 University)營養流行病學研究團隊領導,法國國家衛生研究院(Inserm)、法國國家農業研究院(Inra)、法國國立科學技術與管理學院(CNAM)參與,報告刊登在「美國醫學會內科醫學期刊」(JAMA Internal Medicine)。

研究延請約4萬5000名45歲以上法國人參與,多數是女性。每6個月,團隊會請這些受試者填寫線上調查,回答飲食相關問題。

7年過後,約600名受試者死亡,研究人員分析數字後發現,飲食中超加工食品多10%者,死亡風險增加15%。

但領導研究的巴黎第13大學營養流行病學研究團隊主任杜維爾(Mathilde Touvier)提醒說:「我們不該如驚弓之鳥,或是就斷言吃包裝食品會讓死亡風險多1成5。」

「這是我們了解超加工食品和健康關聯的又一步。」







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