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作者： 楊桃文化
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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
地球是平的！他打臉NASA：澳洲不存在…上面都是演員
澳洲根本不存在？「地球是圓的」對大部分人來說，是再理所當然不過的一句話，但即使在科技發達的今天，仍有許多「地平論」的支持者，堅信地球是平的，甚至驚爆「澳洲根本不存在」，直言大眾以為的「澳洲」，其實都是NASA編造出的謊言。
▼（示意圖／pixabay）
PO文一出，不少地平論者留言附和，但也引來不少網友嘲笑，該粉絲專頁似乎受不了排山倒海的批評，已經將該貼文刪除，不過沒隔幾日，又再度發文，表示「面對有人疑問『如果澳洲不存在，我們怎麼住在這裡？』我們只能感嘆，如果你連自己被洗腦都無感，我們想幫助你也太遲了」。
（封面示意圖／pixabay）
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