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新功能介紹- 出版社：人類文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
12女塞滿廂型車 「姐姐」照顧18名逃逸移工同住 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
移民署台中專勤隊接獲線過年送禮推薦團購人氣商品報，在台中市豐原區一處民宅查獲18名印尼籍逾期女子。記者林佩均／翻攝 分享 facebook 18名逾期居留的印尼籍女子窩藏在台中市，移民署台中專勤隊今早直搗住所，查獲一輛九人座廂型車內塞了12名印尼籍女子，另在民宅內查獲躲藏的另外6名印尼籍女子。經調查，綽號「阿悌」印尼籍逃逸移工從網路介紹同鄉的逃逸移工同住，彼此互相照顧，她更成為大家口中的「姐姐」，吸引18名印尼籍逾期居留女子同住。移民署台中專勤隊接獲線報，今早7點左右前往台中市豐原區中正路一處偏僻巷弄民宅，先在屋外一輛九人座廂型車發現逃逸移工蹤影，警方清點車內人數，一個一個接續下車，居然塞了12名印尼籍逾期居留女子。. } }); } 綽號「阿財」的台灣司機供稱，他受雇於人，接獲電話指示今早要載人到潭子某工廠上班，其餘都不知情。警方另熱門產品結婚送禮推薦在民宅內查獲躲藏的另6名印尼籍逾期女子，經清查，這18名女子中，17名為逃逸移工，1名為逾期外僑。警方指出，18名女子平均年齡2、30歲，一名綽號「阿悌」的30歲印尼籍逃逸移工是大家口中的「姐姐」，因居住在民宅已1年多，熟悉附近環境，從網路上發現落難的印尼籍女移工就會主動接洽，姊妹們住一起互相照顧，逃逸聚集人數越來越多。警方表示，18名女子一開始相當緊張，經警方表明移民署身分後，知道自己人身安全無慮，女子們才放心，有人透漏，其實已經厭倦躲躲藏藏的生活，這次被捕能遣返回國與家人團聚流行購買，反而讓她相當安心。台中市專勤隊指出，將持續追查上游的非法仲介及雇主，警詢後18名印尼籍逾期女子將遣返出境。台中市專勤隊與彰化縣、南投縣專勤隊、台中市警局第一分局、勞工局、海巡署中部分署第三岸巡隊等單位共辦，今天兵分多路在台中市外籍人士知名聚集地點東協廣場及繼光商圈一帶實施擴大聯合查察，查獲王姓、葉姓非法雇主，5名越南籍逃逸移工(3男、2產品人氣產品女)，警詢後將王男、葉男依違反就業服務法移送、5名越南籍逃逸移工遣返出境。一輛九人座廂型車內竟塞滿了12名印尼籍逃逸女子。記者林佩均／翻攝 分享 facebook 移民署台中專勤隊接獲線報，在台中市豐原區一處民宅查獲18名印尼籍逾期女子。記者林佩均／翻攝 分享 facebook 一輛九人座廂型車內竟塞滿了12名印尼籍逃逸女子。記者林佩均／翻攝 分享 facebook 台中市專勤隊與彰化縣、南投縣專勤隊等單位共辦，在台中市外籍人士知名聚集地點東協廣場及繼光商圈查獲王姓、葉姓非法雇主，5名越南籍逃逸移工。記者林佩均／翻攝 分享 facebook
年後減脂關鍵七天 營養師推「順應飲食法」
過年連假大吃大喝，年後立刻就胖了一圈，營養師建議可以把握年後關鍵七天，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。
腰間肉、掰掰袖，過個年上班通通跑出來，不少愛美女性只能靠，寬鬆衣物來遮掩，其實年節高熱量飲食，產生的是堆積在，腰腹部位的內臟脂肪，營養師說只要把握，收假關鍵七天，就能透過飲食控制，打擊脂肪。
營養師 趙函穎：在這個七天之內，你可以用一些優質的蛋白質，跟高纖的豆漿，來做我們一個內臟脂肪，的一個消除的動作。
把握高纖、優質蛋白質的飲食原則，搭配兩階段運動，先有氧減脂打擊內臟脂肪，再以重訓增肌，提高代謝速率，營養師還建議可採取，順應飲食法。
掌握補償餐的原則，針對不同的飲食偏好，攝取足夠營養，就能讓年後的雕塑計畫，事半功倍。
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