【撿便宜購物】每一天的覺醒:365次心靈的復甦,每一天都能成為全新的人(二版)-要去哪裡買?


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述: ◆Amazon書店「宗教與心靈類」長銷逾十五年
◆詩人哲學家 寫給生活的冥想日記
◆一年份的心靈滋養


每一次呼吸,你就多活了一點。
每一次轉念,你都更自由一些。
搶購愛的奧秘,生命的珍貴,就在你已經擁有的事物裡。

CP值爆表《每一天的覺醒》是一本靈修之書。全書365篇,按照日期排列。讀者可以每日讀一篇作為日日的靈性啟發,當然也可以把它當作一本書,逐篇閱讀。
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開店送禮推薦作者以日誌的方式撰寫,每篇少則五百字,多則八百字。冥想日記這種書寫形式,是把透過冥想而來的種種覺察捕捉為文字,由於其細膩與深刻,往往可以穿透粗糙的表層意識,帶來新的觀看與洗滌。

全書的文字平實清晰,飽含詩意。有時像是在對聽者說話。有時像是在對主掌存在的最高形式吶喊,有時卻只像一陣風拂過水面,在讀者心上留下頓悟的漣漪。書中處處是對於心靈狀態的清晰洞察,譬如;
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「時候到了,就該放下我們手中的石頭。因為抓著石頭的手不能盡情打鼓,而緊握過去的心不能自由歌唱。」
「如果試圖在被擁抱之前理解愛,你將永遠感受不到慈悲。」
網拍熱門產品「我太用心討好觀眾,以至於從未發現,其實根本沒人在看。」
「我們珍貴,但不完美。」
「生命不在於發現事物的宜人或惱人,而在於發現事物如何圓滿及完整。」

形式上,每一篇在開頭引用了典故、詩句或是小故事。這些引用句對於每篇的內文都有作用,而這些句子本書就很引人深思。例如1月24日這篇引用愛因斯坦的話說:「有兩種方式過生活。一種是看任何事都不認為是奇蹟。另一種則是:看一切都像是奇蹟。」

然後作者帶領讀者看見:擔憂是沒有盡頭的。因為我們目光有限,凡視野不能及的事物也是沒有盡頭的。擔憂只是一種賭博,賭著什麼可能發生,什麼可能不會發生。

開箱炫耀文搶先看每一篇的末尾,作者帶領讀者進行一個呼吸與冥想的練習。例如以下的練習:

特賣會?靜靜坐著,想著一個讓你擔憂的情境。
?放慢吸氣的速度,專注於接受「它是什麼」,試著接納眼前的恩賜與困頓。
?均勻吐氣,專注地把「它不是什麼」的想法慢慢釋放掉,試著放下所有還只是想像但尚未成真的結果。
?把自己安放在「是」所成就的奇蹟之中。

本書作者馬克尼波對於生活與存在的領悟,並不是來自某一個宗教的教誨,也不只限於某一種哲學理論,而是來自她真實的生命經驗,其中融合了許多教派的精神核心。全書泛著深刻與奧祕的光,訴說著存在之道別無他法,只是不斷追求覺醒。
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但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣,帶來感嘆與新意,將我們洗滌,讓我們在覺察的當下變得比較柔軟,比較清晰。然後,我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中,安穩無懼地活著,每一天都清醒地活著。

本書特色

----這是一本生命之書。

作者在痛苦裡面尋找恩典,在掙扎之中尋找自由,在死亡面前尋找祝福,在矛盾之中尋找頓悟。 他以尋常事物為原料,邀請我們藉由觀看、品嘗、觸摸、舞蹈與感覺,帶領我們找回擁有但已遺忘的東西。但願我們可以再次看見寶貴之物,並且由於覺醒而心存感恩。

----這是一本聖禮之書。

大部分的聖禮都是單純的動作,譬如一句簡單的禱告、一塊麵包一口酒、一次冥想吐息、一次額頭上的灑水、一次戒指的交換、一句慈悲的話語。 書裡的每一篇也都是一次聖禮,帶領我們走向洞察,瞬間引進平靜與喜樂。

----這更是一本覺醒之書。

作者為了書寫它,自己必須先活過。他寫下如何從渴望不斷擁有到只要能呼吸就是恩典,從必須完成什麼到只要活在當下就是喜樂,從理解到感受,從抵抗到接受,從蒙昧到頓悟。

戰利品書裡字字句句泛著深刻與奧祕的光,訴說著存在之道別無他法,只是不斷追求覺醒。

但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣,帶來感嘆與新意,將我們洗滌,讓我們在覺察的當下變得比較柔軟,比較清晰。然後,我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中,安穩無懼地活著。

讚譽與推崇

?知名節目主持人歐普拉:「(每一天的覺醒)提供了一年份的心靈滋養,是送給自己與好友的絕佳禮物。」
?? ?網路熱銷商品
?Amazon 網路書店評論推薦:「這本從1月1日寫到12月31日的靈思散文集,呈現一位詩人哲學家的感性與體悟,以及他豐厚的智慧。(…) 市面上有各式各樣的心靈書寫和冥想日誌,而這一本顯得極為獨特,因為這是一位成熟詩人發自他圓融靈魂的智慧聲音。」


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Mark Nepo
  • 譯者: 蔡世偉
  • 出版社:木馬文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/07/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



歐洲議會選舉初步預測:3大政團合作才能過半
歐洲議會選舉今天結束,基於部分計票結果和出口民調熱銷商品熱銷排行榜的初步預測顯示,保守派政團歐洲人民黨(EPP)仍是最大黨團,但席次沒過半,要取得過半可能得聯手另外兩大政團。

法新社報導,歐洲聯盟(EU)逾4億登記選民要選出751位歐洲議會(European Parliament)議員,歐洲議會今天指出,這次選舉的投票率是20年來最高,估計達到51%。

歐洲議會發言人季約特(Jaume Duch Guillot)表示:「歐盟27國的投票率目前估計約51%,是20年來最高。」他還說,一旦英國的選票計入,投票率還可能上升到52%。

基於部分計票結果、出口民調的初步預測顯示,中間偏右的歐洲人民黨料將拿下177席,雖然仍是最大黨團,但遠低於現有的216席。

中間偏左的社會與民主進步聯盟(Progressive Alliance of Socialists and Democrats)預計能贏得147席,低於目前的185席。

中間自由派的歐洲自由暨民主聯盟黨團(ALDE)可望拿下101席,高於現有的69席。

三大主流政團若能共同合作,便可在751席的歐洲議會中占多數,但席次預測仍可能隨著後續計票結果而出現變化。(中央社)


 高爾夫》澳洲公開賽重返葛蘭許,高寶璟力拚更上層樓


【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】緊接在ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽)的隔週,LPGA轉戰南澳首府阿得雷德近郊的Grange Golf Club(葛蘭許高爾夫俱樂部),本週將進行澳洲二部曲的ISPS Handa Women’s Australian Open(澳洲女子公開賽),前世界球后高寶璟(Lydia Ko)試圖在此挑戰更上層樓。

現年二十一歲的高寶璟,2015年稱霸Royal Melbourne Golf Club(皇家墨爾本高爾夫俱樂部)的戰局,隔年又在葛蘭許的West Course(西球場)製造了衛冕機會,不過決賽日的六十七桿遇上日本選手野村敏京(Haru Nomura)的六十五桿,最後以三桿之差屈居第二。

高寶璟表示自己非常喜歡過去三年輪流舉辦澳洲公開賽的三座南澳球場,特別是今年的主戰場葛蘭許,她在賽前記者會上說道:「希望能夠帶回那些美好回憶,我想這是我在阿得雷德地區最喜歡的其中一座球場,很有挑戰性,但只要打好,仍有機會抓下很多博蒂。」

韓國首爾出生,後來移民至紐西蘭的高寶璟,早在十七歲就登上世界第一,二十歲前累積十四座LPGA冠軍,包括兩座大賽,不過接下來陷入平淡,2017年甚至空手而歸,直到去年才在LPGA Mediheal Championship(美迪惠爾錦標賽)終結將近兩年的冠軍荒,世界排名暫居十四。

高寶璟上個月有機會在Diamond Resorts Tournament of Champions presented by IOA(LPGA冠軍賽)搶得頭彩,可惜並列領先進決賽沒打好,落居第八名,不過樂觀看待新球季,主要原因是在去年開始接觸瑜珈,也讓她能夠平靜下來和自己進行內心對話。

「我們很少有時間平靜下來,」高寶璟說道:「在那一小時的過程當中,心裡完全放空,無需擔心外在發生什麼事。我很享受,身體也獲得伸展,我想這幫助很大。」

這場總獎金一百三十萬美元的賽事,集結了四位世界排名前十的頂尖高手,包括暫居球后寶座的泰國女將Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡),以及分居七、八和十名的地主選手李旻智(Minjee Lee)、英格蘭Georgia Hall(喬吉雅•霍兒)和去年在Kooyonga Golf Club(庫揚加高爾夫俱樂部)封后韓國高真榮(Jin Young Ko)。

值得注意的是去年橫掃所有LPGA個人獎的茱塔努岡,反而在世界排的平均積分創下新低的6.62分,本週繼續面臨探底的壓力,不過仍保有領先朴城炫0.65分的優勢。

台灣選手由世界排名五十三的盧曉晴領軍,同樣旅日的蔡佩穎也在名單之中,另外還有主戰場在LPGA的徐薇淩、錢珮芸、曾雅妮和龔怡萍,其中曾雅妮是2010和11年的冠軍。







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