【商品】心能源（第1輯）身心靈健康生活處方講座（附10片CD）好康
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商品訊息描述: 「賽斯資料」是新時代的經典巨擘，以最原創性的觀念，探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題好物分享。接觸「賽斯資料」，令許多追求身心靈成長的朋友們，有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深，熱門商品透過研究賽斯思想二十年的許添盛醫師導讀，將使得許多對「賽斯」充滿好奇與極欲深入探究的朋友，更易進入心靈殿堂，產生融會通透的內在智慧。
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作者： 許添盛醫師
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
罕病撿回一命 捐米作公益 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
大心扶輪社社長林瑞明（中）說，未來期盼會有更多高雄在地社福團體接力。 記者謝梅芬／攝影 分享 facebook 高雄市大心扶輪社昨天在前鎮區鎮南宮辦慈善公益活動，發放白米給弱勢族群，安排義剪，難能可貴的是高師大籃球隊與義守大學籃最暢銷產品比價撿便宜球隊隊員也到場，協助幫忙搬器材、搬桌椅、搬米。大心扶輪社一行人，捐贈物資給高雄前鎮區弱勢家庭，昨天共捐出4噸白米，除表演活動外，也安排義剪公益活動。活動主辦人大心扶輪社社長林瑞明說，捐米活動只是起點，期盼有更多高雄在地社福團體接力，不只在高雄，而是走出去，讓大家都能感受到「世界一家」的溫度。. } }); } 林瑞明是罕見疾病病友，他罹患特享好禮選購指南殊的淋巴癌末期，一度引起肝壞死、膽管消失，醫生說全球只有20例，數年前做高強度化療、無塵室自體骨髓移植，經歷數次生死關頭後，奇蹟撿回一命，因為治療期間受到很多的幫助與關心，讓他感受更深。他說，老天爺留他一命，是要讓他做更多事情回饋社會。高師大總教練徐耀輝說，很開心有機會推薦必選禮物帶著球員們一活動產品生日送禮推薦起參與公益活動。義守大學帶隊學長吳彥侖說，可以為這個社會上需要幫助的人們盡一點心力覺得很榮幸。
起床早餐這樣吃 跟四肢冰冷說掰掰
生活中心／綜合報導
隨著天氣漸漸變冷，許多人一起床難免感到手腳冰冷，就有營養師針對四肢容易冰冷的民眾，提供「暖手菜單」，像是在早餐中加入鮪魚口味的三明治，水果選用帶皮的蘋果，就能幫助身體有效暖機。
▲圖／資料照
2.杏仁巧克力當零食：
由於維生素E對於血管擴張相當有幫助，飲食中選擇富含維生素E的杏仁，還能補充單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等營養，此外天冷容易想吃甜食，選擇杏仁巧克力、榛果巧克力都非常適合。
3.蘋果記得帶皮吃：
營養師表示，蘋果是富含槲皮素的水果，而槲皮素也是心臟健康、血管活化不可或缺的營養之一，同時冬祭出產的水果也都含有槲皮素，像是柳橙、橘子、葡萄柚，而蘋果連皮吃，才能有效攝取當中的槲皮素。
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